BAPTÊME D’APNÉE
PROFONDEUR
Que vous soyez à l’aise dans l’eau où que vous ayez des appréhensions plus ou moins importantes, le baptême d’apnée profondeur vous permettra de découvrir une discipline relaxante et axée sur le bien être.
Peu importe votre âge, peu importe votre physique, peu importe votre niveau d’expérience, le baptême d’apnée est accessible à tous.
Nous sommes là pour vous guider en toute sécurité et surtout en toute sérénité.
Chez BBF&Y, vous ne descendrez jamais seul, une expérience inoubliable pour découvrir l’apnée en Polynésie et en toute simplicité.
DEMI JOURNÉE
9h00/12h00 ou 14h00/17h00
3h00 avec votre moniteur d’apnée certifié INSTRUCTEUR AIDA, BREVET D’ÉTAT ou BREVET PROFESSIONNEL (diplôme obligatoire pour exercer en tant que moniteur d’apnée)
3 élèves maximum par moniteur et par bouée (au lieu de 4 habituellement)
À partir de 10 000 xpf
Une matinée en douceur avec les présentations de chacun, un tour de table pour connaître vos attentes, vos craintes, vos besoins et ce qui vous a motivé à venir faire de l'apnée.
Place ensuite à la partie théorique, vous découvrirez les différents cycles de la respiration en apnée et pratiquerez les 4 cycles de respiration indispensables à votre sécurité avant de vous mettre à l'eau.
Avant de se lancer dans le grand bain, nous parlerons de la compensation des oreilles, une technique indispensable pour descendre en toute sécurité.
Nous nous équipons ensuite pour rejoindre le lagon depuis la rive.
Nous mettons en place l'atelier profondeur spécialement pour vous et la pratique de l'apnée profondeur en immersion libre.
On tire sur la corde pour descendre et on tire sur la corde pour remontée.
Une fois la session terminée, retour au centre et petit debriefing autour d'une infusion avec des gâteaux.
INCLUS
Boissons (eau et infusion) et collations
(biscuits)
Palmes, masque, tuba, combinaison,
ceinture et plombs
Conditions
Accessible à partir de 8 ans (avec le consentement écris des deux parents ou du/des responsable(s) légal (légaux).
Être capable de nager 100 mètres sans palmes et sans s’arrêter.