BRUNCH & YOGA
La session de Brunch & Yoga a lieu deux fois par mois un mercredi et un samedi matin à 8h30.
Cela se déroule à Vaitape au restaurant le St James.
Nous avons la chance de pouvoir pratiquer notre sport au sein d’un magnifique établissement qui nous acceuille toujours avec le sourire et un service impeccable !
Ne loupez pas le prochain Brunch & Yoga et réservez votre place!
DESCRITPION
BRUNCH
Une fois la séance de yoga terminée, un magnifique brunch nous attends pour nous rassasier.
Au menu, une boisson chaude au choix, un jus de fruit frais (ananas, pamplemousse, orange…), des oeufs cuisinés à votre convenance, une vienoiserie (pain au chocolat, croissant, pain au raisin), des tartines, du beurre et de la confiture !
YOGA
Avant la dégustation de votre brunch, la session de yoga se deroulera en toute tranquilité en bord de mer sur le deck du restaurant le St James.
Rien de mieux que la magnifique vue du lagon de Bora Bora pour se détendre et faire sa session de yoga.
La session de Hatha Yoga dure une heure et repose sur la pratique de différentes postures yogiques de manière lente et profonde. En les pratiquant on développe souplesse, équilibre, endurance et on acquiert une grande vitalité. Une posture stable est belle, elle donne de l’équilibre au mental et empêche l’esprit d’être inconstant Ainsi, vous permettez à votre corps à la fois de se muscler et de se libérer des tensions accumulées.
NOTRE PARTENAIRE
